lördag 6 oktober 2012

Smoothie med blåbär och banan


Gjorde smoothie till frukosten idag. Det blev en söt och krämig smoothie med blåbär och banan...

Du behöver:

4 dl vaniljyoghurt
3 dl mjölk
2,5 dl blåbär
1 banan

Blanda allt i en mixer och häll i i glas och severa. Jag använde mig av frysta blåbär och tillsatte inget extra socker. Den blir så söt ändå av vaniljyoghurten och bananen.




Nu ska jag ut i trädgården och plantera lite lökar och göra höstfint i krukorna.

Inga kommentarer :

Skicka en kommentar

Skriv ut